
Le Hit/Circuit Training Le cours aura lieu sous forme de circuit, en alternant travail musculaire et récupération dynamique.
CAF Renforcement Musculaire est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps.


2 cours / semaine 260 € / an
HIIT
Circuit training
€175/an
- Mardi 18h45 – 19h45
- Mardi 19h95 – 20h95
CAF
Renforcement musculaire
€175/an
- Jeudi 19h15 – 20h15